Tacksamhet

Att börja dagen med att känna in vad jag är tacksam för är en bra start. Jag kan inte påstå att jag gör det varje morgon men jag försöker lära mig det och jag blir bättre och bättre.
Idag är jag tacksam för att få vakna till solens strålar, till en dag fylld av kärlek till mina barn och man och att vi är friska. Att känna mig fylld av kärlek så hjärtat nästan spricker är en härlig känsla och den bär jag med mig hela tiden även om jag då och då faller in i tidspress, stress och irritation så tycker jag mig hitta tillbaka ganska snabbt till den överväldigande känslan av att få leva ett liv som jag trivs med.

Ikväll är det min alldeles egna tid...Yoga!
Egentligen har jag lyxen av att ha egen tid nästan varje kväll då Mikael lägger Stina och jag har egen tid när jag tränar andra saker också men yogan får mig att känna mig levande, närvarande och kärlek till mig själv som är otroligt viktigt om jag ska kunna vara en bra mamma och fru.
Ikväll ska jag alltså njuta till tusen!

Namaste

Anna-Lena