Ibland blir inte dagarna direkt som man tänkt sig från början, idag var en sån dag.
Jag hade sett fram emot ett härligt yogapass ikväll, en massage på Pace och ev. lite träning. Dagen skulle börjas med städning, biltvätt och en massa annat "nödvändigt".
Städningen och biltvättningen genomfördes men all träning ställde jag in...varför kan man undra när jag verkligen älskar att träna och ser fram emot varje yoga pass. Det stavas "klimakteriet", javisst. Kanske skyller jag på det för jag är lat...men det känns inte som det. Mmm nya tag i morgon igen ;) Det är helt ok att vila en dag elr två ibland när man tränar intalar jag mig själv. Speciellt när träningen är sju dagar i veckan annars. Ska verkligen inte få dåligt samvete för detta trots att det försökte smyga sig på mig när jag var på gymmet och några av de som flitigt tränar frågade: har du tränat klart eller ska du träna nu? Hmm jag vilar idag ;)
Älskar ändå livet och känner mig stark, frisk och hälsosam.
"När hjärtat öppnar sig kan kärleksdansen börja"
Namaste
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar